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2013年11月

20131130214817dbd.jpg
総合公園に現れる。
⑱21.420㌔ 2:09'47" 54.6 10.4
図書館の帰り両足負傷の為 山は止めた。
2013.11.08 (金) 晴れ。


⑨10.71㌔ 57'02"
夜仕事なのでほどほどに
2013.11.10 (日)薄曇り


グリーンアリーナ トレーニング室
日中雨の為久しぶりにトレーニング室
2013.11.15 (金) 朝から雨。


⑱21.420㌔ 1:58'11" 55.4 11.0
久しぶりの金曜日のハーフ
2013.11.22 (金)晴れ。


⑱21.420㌔ 1:57'11" 55.7 11.6
あちこちで雪山に なので行けない
2013.11.29 (金) 晴れ。


⑱21.420㌔ 1:59'55"
穏やかな一日、山は天気良さそう…
連日のハーフ
2013.11.30 (土)晴れ。
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どうされたんですか?大丈夫ですか?大事にしてくださいね♪

普段の生活には影響無い程度です。

夜図書館に行ったら休みの為駐車場入り口に車止めポールが立っていました。
車を道路脇に止め本を返してから小走りに車に向かった所ポールとポールを繋いでいるチェーンに両太ももが激突してしばらく動け無い状態に、車にやっと乗り込んで20分位震えていたみたいです。
両太ももがチェーンの跡で内出血していて、左膝から出血のため大事を取って山行は辞めました。
走るのならいつでも辞められるので走ったのですがちょっぴり時間が掛かりすぎでした。

普段思っている事なんですが、マラソンやってる人も山登ってる人も五体満足の人はいないと思っています。腰痛だったり怪我していたり持病があったりさまざまなハンディを抱えていると思うので多少の怪我は付き物だと思っています。
そんなわけで多分明日走ります。
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Author:prunner
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山……登ったり
平地……走ったり
ときどき……日記書いたり
つまらない自己満足写真日記です。

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