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2019年07月・8月・9月

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田んぼアート 2019

旧鉄剣コース 21.0975㌔ 2:33'32"
海の日 海行かず 走る
2019.07.15 (月) 曇り

旧鉄剣コース 10㌔ 1:06'48"
精一杯走れない
2019.07.21 (日) 曇り

もう一月毎に分ける事もないか

10.3㌔ 1:28'56"
もう無理 5㌔くらいで歩きだす
2019.08.05 (月) 晴れ 🏥💉

10.3㌔ 1:10'11"
走らないと 肥る
2019.08.20 (火) 夜 曇り 58.8 12.8

10㌔ 旧鉄剣コース 1:21'38"
後半ほぼ歩き 走るのもう無理じゃん って感じ
2019.09.08 (日) 途中 夕立

⑪周 13.09㌔ 1:37'09"
ハーフ断念
2019.09.14 (土) 晴れ 保険で悩んでいて山行けず

⑨周回 10.71 ㌔ 1.22'31"
大会は10㌔ 60分を目標にして頑張ろう
2019.09.15 (日) 晴れ

16㌔ 2:20'36"
病気ではないかと思うくらいの体力低下 とにかく走れない
2019.09.16 (月) 晴れ

旧鉄剣コース 21.0975㌔ 2:23'12"
もしかしてハーフ挑戦できるか?
2019.09.21 (土) 晴れ 運動会会議で山行けず

旧鉄剣コース 10㌔ 1:10'46"
ハーフ無理だろう
2019.09.22 (日) 晴れ
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つまらない自己満足写真日記です。

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