FC2ブログ

2018年08月

20180826174433f4e.jpg
殺されそうだ 今年の暑い夏

⑨周 10.7㌔ 1:18'43"
還暦過ぎるとハーフの人口が減るのが分かる(実感)
2018.08.12 (日) 曇り 毎日殺人的な暑さが続く

⑩周 11.9㌔ 1:22'40" 56.3 11.5
走らなくても体重増えない
2018.08.14 (火) 暑いので涼しくなってから

7.0㌔位 1:00'ちょうど
歩いていても汗だく 暑くて走りきれない
2018.08.15 (水) ほぼ曇り 36℃位
ハーフか10㌔ 悩み中

8㌔位 1:00ちょうど
とりあえず仕事前に一汗かいておこう
2018.05.19 (日) 晴れ

10.0㌔ 1:00' グリアリ
昨年より1割ダウン 追い込めない
2018.08.25 (日) 外は36℃ 暑くて走れない

12.0㌔位 1:40'
ゆっくりでも走っていられない暑さとの戦い
2018.08.26 (日) 晴れ 36℃?

10.3㌔ 1:03'57" 56.8 12.5
汗いっぱい出して健康維持感覚
2018.08.28 (火) 夜 曇り空
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

prunner

Author:prunner
FC2ブログへようこそ!
山……登ったり
平地……走ったり
ときどき……日記書いたり
つまらない自己満足写真日記です。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR