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2016年12月

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甘柿になれなかった百メ柿
昔祖母が干し柿にしていた。
半世紀ぶりに再現 食べれるのかなあ?

10.3㌔ 59’02”
熊谷さくらマラソンの申込み開始月
2016.12.01 (木) 夜 晴れ

⑥周 7.14㌔ 39’54”
時間が無くて少しだけ
少しだけでも速くは走れない
2016.12.04 (日) 晴れ 11℃ まだ半袖 ショートパンツ 手袋で走れる

21.0975㌔ 2:07’32”
赤城おろし吹き荒れる旧鉄剣コースは辛い
2016.12.10 (土) 晴れ 10℃

⑨周 10.71㌔ 1:02’31” 56.2 12.5
完全にピークは過ぎたようです
2016.12.11 (日) 晴れ、赤城おろし

⑨周 10.71㌔ 59’20”
やっとこさ1時間切れた
1周30秒縮められれば骨折前と同じになるんだけどなあ…
2016.12.18 (日)晴れ これから仕事

旧鉄剣コース 2:05’17”
今日も赤城山、両神山、榛名山、日光白根山、男体山、筑波山も綺麗だった旧鉄剣コースは赤城おろしが吹き荒れていた
2016.12.24 (土) 晴れ

⑨周 10.71㌔ 1:04’35”
健康で山登り出来る程度に走れれば良いか!
2016.12.25 (日) 晴れ10℃

⑱周 21.42㌔ 2:13’34”
今年の走り納め
来年頑張ろっと
2016.12.31 (土) 晴れ
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Author:prunner
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ときどき……日記書いたり
つまらない自己満足写真日記です。

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