2016年10月
残り少なくなったので後は野鳥のために残しておきます(たぶん) 2016.10.09
旧鉄剣コース 21.0975㌔ 2:14’21”
15分短縮、大変だ
2016.10.01 (土) 曇り
旧鉄剣コース 21.0975㌔ 2:16’19”
涼しくなったのに先週より遅くなっている
2016.10.08(土) 曇り
⑱周 21.42㌔ 2:11’41”
久しぶりの⑱周は半年ぶり
山登りに夢中で走れません
2016.10.22(土)曇り
今年も収穫してきましたよ Y姉さん
2016:10.23 (日) 晴れ
10.3㌔ 1:0’43”
山登りがメインになっているので仕方ないです
後五分短縮!
2016.10.25 (火) 曇り
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