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2015年01月

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2015年、始まりました

⑱周 21.42㌔ 2:11'13"
富士山、浅間山はよく見えていました
赤城山は雲がかかっていたので今日行かなくて良かったかな?
やっぱり右足首の痺れ取れない
2015.01.03 (土)晴れ7℃ ロングタイツに七分パンツ長袖にヤッケ さすがにこれでは暑い

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正月バージョン
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一人で入る勇気ありません…
しばらく続きそうな週半ばだけの出張
2015.01.06 (火)晴れ

グリアリ 、ラ・ボード 1時間10㌔ステアマスター20分100階
今週から帰休解除 川崎出張 起きれない…
2015.01.10 (土)晴れ 9℃ 風少し強し

⑦周 8.33㌔ 41'00"
出勤前に一汗
距離が短くても速く走れません
2015.01.11 (日)晴れ

⑬周 15.47㌔ 1:29'41"
北風~大風 今日も、夜仕事
2015.01.12 (月) 晴れ 8℃

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田舎者こんな高いビル見上げるの久し振りです
都会に出張中 2015.01.14


グリアリ 13㌔ 1:15'00" 20分100階
山に行きたいけど山は荒れ模様
来週あたり低山計画しようかな?
2015.01.17 (土)晴れ 最近グリアリ多いな…

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ソリッドスクエア内アトリウム
今週も来ています
2015.01.20 (火) 晴れ

⑱周 21.420㌔ 2:10'26"
後2カ月しか無いどうしよ?
2015.01.25 (日)晴れ

田舎者も都会の景色にだいぶ慣れてきました
慣れてきたので写真無し
今週も来ています
2015.01.27 (火)

⑱周 21.420㌔ 2:06'20" 57.3 13.1
日没後の赤城下ろしは寒いです
昔は寒いと一生懸命走れたんだけどなあ…
2015.01.31 (土)晴れ
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Author:prunner
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山……登ったり
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ときどき……日記書いたり
つまらない自己満足写真日記です。

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