お詫び

「ひろみ」さん
実は男性だった
「まき」さん
実は名字だった
「小百合」さん
吉永小百合さんのファンで子供に付けた
親や祖先の問題で本人にはなんの悪気は無い
だけど
「レンテンローズ 」なんて名前を観たら気になる方も居ると思う。
蓋を開けたら野暮ったいオッサンだった。
もうこれは謝るしかないと思う。
申し訳御座いません(゜-゜)(。_。)

P.S. FC2ブログを初めた時庭で一番元気だったのが「レンテンローズ」だっただけ…
クリスマスローズだと有名だけど「レンテンローズ」ならあまり知られていないので良いやと意味も無く命名

そんな訳で名前につられて訪問された方には
たいへん申し訳御座いませんm(__)m

(￣▽￣;)！あと花に興味を持ち始めたら初老の始まりだそうです!!

ちなみに会社の部内報は「ぽんこつ・ランナー」
初めて部内報に投稿した時マラソンを初めたばかりで階段もろくに上がれ無い程ぽんこつだったので「ぽんこつ・ランナー」
山登ったりしていなければブログも「ぽんこつ・ランナー」だったかも…？

2013年12月

グリーンアリーナ、トレーニング室
スタートが遅れて日が傾いてしまったのでラボードとステアマスター
走ったり、山登ったりしたつもり。
2013.12.07 （土）晴れ。


楽しくなる様に葉牡丹植えてみました。
一緒に金魚草、ノースポール、ビオラ、デージー、パンジー、モルフォ、素人でも育ちそうなやつ植えてみました。
ホームセンターで購入中ビオラだかパンジーだかモルフォだか訳解んなくなった位の素人です。
これで来年の春先まで楽しまさせていただきます。

⑩＋α 12.0㌔ 1:06'41"
山登りしても決してマラソンは早くならないみたいです。(..)
2013.12.08 (日) 12゜ところにより曇り


⑱21.420㌔ 1:58'04"
熊谷さくらマラソンまであと３ヶ月
2013.12.13 （金）晴れ。


⑱21.420㌔ 1:59'22"
初めた頃は5℃↑半袖短パン
今は10℃↑が半袖短パン
段々ひ弱になっていく自分がいる。
それがタイムにも現れているようだ
2013.12.14 （土）9℃晴れ。


⑩＋α 12.0㌔ 1:03'49"
左足母指球に痛みあり
2013.12.15 （日） 晴れ。


グリーンアリーナ トレーニング室
ラボード11㌔60分、ステアマスター 30分
2013.12.27 （金）一日中雨




⑩＋α 12.0㌔ 1:08'32"
総合公園ジョギングコース改修開始
2013.12.22 (日) 晴れ。


⑱21.420㌔ 2:03'36" 56.5 12.1
暖かくすれば走り易いかな？
初めてのロングタイツ、長袖
でも、そんな事はなかった
2013.12.28 （土） 晴れ。8゜


⑩＋α 12.0㌔ 1:04'33"
風も無くマラソン日和
良いのは天気だけタイムは×
2013.12.29 (日) 晴れ。8゜


21.0975㌔ 2:01'23"

スマホを持って旧鉄拳コースを走り納めです。6㌔地点 熊谷ドームの後方に秩父の山並みが見えます。11㌔地点 堤防の上のパノラマ街道に到着です。
赤城山～男体山迄見渡せます。12㌔地点 堤防上、海から157㌔
風も無く快晴です。10℃位かなあ？13㌔地点 海から155㌔後方に利根大堰がスマホでも確認できる距離になりました。
今日は筑波山が雲で見えません。14㌔地点 利根大堰
鮭の遡上時期になると観察できる施設が大堰の中にあります。
2013.12.31 （火）晴れ。8℃ 2013年走り納めでした。

訳あり2榛名富士&掃部ヶ岳

そんな訳で時間があるので榛名山に来ました。11:05 榛名湖湯ゆうすげの湯の先に駐車してから榛名富士に向かいます。11:11 榛名富士登山口11:22 樹林帯の中を進んで行きます、
振り返ると榛名湖と掃部ヶ岳
11:42 榛名山神社
11:45 山頂での展望11:47 ロープウェイ山頂駅
イルミネーション用の骨組みがあります。11:50 支柱の先に浅間山が見渡せます。11:50 湖畔にはイルミネーション会場みたいです。11:57 榛名山神社鳥居、下山開始です。
12:20 駐車場着12:36 まだ登り足りないので
榛名湖畔の高崎市営無料駐車場に車を移動してから掃部ヶ岳へ向かいます。12:40 榛名吾妻荘脇の掃部ヶ岳登山口より登ります。12:51 硯岩分岐
12:55 硯岩から榛名湖、榛名富士
12:59 掃部ヶ岳分岐13:06 木の階段を黙々と登って行きます。13:25 掃部ヶ岳山頂
13:25 山頂にて、
浅間山、浅間隠山、八ヶ岳連峰など見渡せるみたいですがスッキリしない天気です。
13:30 杏ヶ岳方面へ下山開始です。13:47 少し展望が開けました榛名湖から遠ざかって行きます。
14:09 耳岩 天辺まで登る奴がいるんだろうな…
14:00 笹がしげる樹林帯を杖ﾉ神峠に下る。14:22 杖ﾉ神峠、石仏14:52 湖畔まで戻ると形の良い榛名富士のお出迎え14:54 竹久夢二アトリエの前を通って
14:59 駐車場着15:39 駐車場からすぐの榛名吾妻荘で入浴15:45 大展望風呂、サウナ付きですが人口温泉でした。
榛名湖イルミネーションが今日から開催みたいです。
17:00点灯開始との事なのでサウナもあるしゆっくり入浴して風呂から見物しようと入浴しながら待機17:02 点灯されたけど遠すぎてゴミの様です。17:38 帰り道に道路脇からで見物しようと会場周辺に向かいます。
周辺は大渋滞で駐車場に誘導されて会場入りしてしまいました。
車で移動中FM群馬で群馬のイルミネーションベスト3をやっていて１位が榛名のイルミネーションだったので是非観てみようと寒さ対策してから会場入りです。17:42 メイン通り脇のアーチの中を通って17:43 榛名山ロープウェイが電飾されていたり、榛名山に向かってレーザー光線で地球儀が映し出されています、綺麗です。がスマホだと確認出来ないみたいです。







湖面からの花火は終了してしまいました（車で移動中に上がっていた）次回まで寒くて待てません…イルミネーションを堪能したのでとっとと今日も下道で帰宅です。
2013年12月06日 （金）晴れ。

訳あり1 浅間隠山

多少雪があっても高低差なければと草津白根山に向かった。
勝手な思い込みでスキー場がオープンしていなければ雪も無いので草津白根火山ルートも大丈夫だと思って草津側から上がって行くと火山ルート冬期通行止めでゲートが閉まっています。
まだ６時前、温泉には早すぎどうしよう？
そんなわけで急遽浅間隠山へ訳あり登山です。08:02 道路脇の駐車スペースに車を止めて
浅間隠山登山口出発08:10 木にペイントされた標識を頼りに登って行きます08:15 浅間隠山⇒08:56 浅間隠山 山頂着08:59 展望盤があり浅間山の美しい姿が望めます。09:00 浅間山アップ

09:08 360゜大パノラマです。
草津連山、谷川連峰、八ヶ岳、北アルプスなど良く見えます。
登山口から一時間程でこの展望の山頂に立てるのは少し感動です。09:40 北軽井沢分岐09:47 出口 →ここは迷路？…
あれ!!熊鈴（人鈴）が無い、あ～あ落とした09:54 浅間隠山登山口脇の駐車スペースに到着。
あっと言う間に終了です。
2013年12月06日 （金）晴れ。総行動時間1時間52分