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2013年11月

20131130214817dbd.jpg
総合公園に現れる。
⑱21.420㌔ 2:09'47" 54.6 10.4
図書館の帰り両足負傷の為 山は止めた。
2013.11.08 (金) 晴れ。


⑨10.71㌔ 57'02"
夜仕事なのでほどほどに
2013.11.10 (日)薄曇り


グリーンアリーナ トレーニング室
日中雨の為久しぶりにトレーニング室
2013.11.15 (金) 朝から雨。


⑱21.420㌔ 1:58'11" 55.4 11.0
久しぶりの金曜日のハーフ
2013.11.22 (金)晴れ。


⑱21.420㌔ 1:57'11" 55.7 11.6
あちこちで雪山に なので行けない
2013.11.29 (金) 晴れ。


⑱21.420㌔ 1:59'55"
穏やかな一日、山は天気良さそう…
連日のハーフ
2013.11.30 (土)晴れ。
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Author:prunner
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ときどき……日記書いたり
つまらない自己満足写真日記です。

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